Marcin Fehlau – swiatbiegacza i trener biegowy

Jeśli narty to tylko Dolomitach! Narciarstwo ma bardzo długą, bo liczącą ponad 4 tysiące lat historię. Alpy stanowią największy na świecie rejon narciarski, w którym ta forma sportu jest uprawiana od XIX-go wieku. Przełomowym momentem w dziejach tego sportu była budowa wyciągów i kolejek górskich Największą atrakcją w Dolomitach w porze zimowej jest Dolomiti Superski-…

Dolomity to idealne miejsce na aktywny wypoczynek Dolomity to niezwykłe góry, bardzo malownicze .Nie tworzą jednolitego łańcucha górskiego, tylko nierównomierne pojedyncze wzniesienia, wyrzeźbione w najbardziej fantazyjne kształty formy, podzielone dolinami i rozcięte przełęczami. Kolor tych gór też jest niesamowity, zmieniający się w zależności od pory dnia, zaskakujący różnorodnością, jest to doskonale miejsce do uprawiania sportów…

Aktywne hobby może być opłacalne Wielu ludzie uwielbia leśne wędrówki, sprawiają im one dużą przyjemność i są formą relaksu, a także aktywnego wypoczynku w formie spaceru na świeżym powietrzu. Ten sposób spędzania wolnego czasu doceniają przede wszystkim grzybiarze i miłośnicy innych leśnych owoców. Więc dlaczego nie połączyć przyjemnego pożytecznym? W czasie intensywnych zbiorów tych skarbów…

Marcin Fehlau – Twój osobisty trener biegowy Marcin mieszka, trenuje i pracuje w Poznaniu, nie ogranicza go to jednak i trenuje biegaczy z całej Polski. Ma pod swoimi skrzydłami kilkadziesiąt osób, które sukcesywnie poprawiają swoje wyniki i nie rzadko plasują się na czołowych miejscach w wynikach. Marcin do każdej osoby podchodzi indywidualnie, przygotowuje szczegółowy plan…

Piłka nożna to gra zespołowa, która bez wątpienia jest najpopularniejszą dyscyplina sportową na świecie. Zyskała ona ogromną liczbę fanów dzięki rozgrywkom Ligi Mistrzów (UEFA Champions League), w których uczestniczą największe klubowe potęgi Europy. Liga Mistrzów jest międzynarodowym turniejem piłki nożnej rozgrywanym co roku (od jesieni do wiosny). Rozgrywki zostały dokładnie rozpoczęte miesiąc po pierwszym w…

W ofercie Olimpu narty znajdziecie propozycje spędzenia narciarskiego urlopu w najciekawszym górach i miejscach świata. Olipm snowboardgwarantuje pełen zakres usług. Usługi te dotyczą transportu z Polski fajnymi autokarami lub samolotami. Olimp narciarstwo gwarantuje zakwaterowanie w miłych hotelach z doskonałym wyżywieniem. Dla swoich klientów ma również apartamenty; snowboard. Olimp Alta Badia oferuje Ci słońce wschodzące ponad…

Motorem, jaki oddziałuje na wzrastającą renomę zakładów u bukmacherów, bywa zdecydowanie rozwój popularności internetu, jako jednego z najciekawszych mediów, obecnych prawie w każdym gospodarstwie domowym. Tutaj będziemy mieć właśnie wielość przeróżnego typu form reklamy, polecających sportowe zakłady bukmacherskie. Zakłady sportowe są jeszcze mocniej lubiane w świecie. Od dziś więcej ludzi ekscytuje się różnymi sportami i…

Football to gra zespołowa, najpopularniejsza na świecie dyscyplina sportu. Jest dyscyplina olimpijską od ponad 100lat. spotkaniu piłkarskim uczestniczą dwie rywalizujące ze sobą drużyny. Celem gry jest umieszczenie piłki w bramce przeciwnika. Zwycięża zespół, która w regulaminowym czasie gry zdobędzie więcej goli. Mecze piłkarskie odbywają się na prostokątnym, pokrytym murawą boisku. Drużyna składa się z jedenastu…

Skupmy się teraz na zawodnikach, oraz ich praktycznych pozycjach. Każdy w drużynie piłkarskiej posiada własną stałą pozycję oraz rolę. Drużyna piłkarska powinna kreować jedną całość. Zgraną grupę, jaka podoła wszystkim kłopotom i przeszkodom jakie staną na ich drodze. Naturalnie mamy na myśli różnorodnego rodzaju mecze oraz inne spotkania sportowe. Niestety skompletowanie sportowej drużyny piłki nożnej…

Kiedy tak właściwie przez cały okrągły tydzień ma się tyle obowiązków że nie wolno sobie zezwolić na sekundę zapomnienia w sporcie, może należałoby ofiarować weekend na tego typu zajęcia. Z pewnością będzie to prawidłowo dostosowane do pragnień. Sport jest niezmiernie znaczący z uwagi na wypracowanie formy. To naturalnie dzięki temu wolno znacznie bardziej wpłynąć na…

Na sto procent odchudzanie nie jest łatwym tematem. Nadwyżkę kilogramów istotnie można prędko zdobyć, gorzej następnie się tego pozbyć. Najrozsądniejszym rozwiązaniem jest poprosić o radę specjalisty czyli dietetyka, aby ten dobrał dobrą dietę i zestaw ćwiczeń. Internet ma to do siebie, że wiele młodych ludzi z niego często korzysta również w kwestii odchudzania. Rekomenduje się…

Chciałbyś obstawiać wydarzenia sportowe, np. mecze Mistrzostw Europy? Jednak szukasz także jakichś wrażeń? Cóż, świetnie to rozumiem – w wielu przypadkach kibic chce jakoś uprzyjemnić sobie mecz. I z tej przyczyny polecam bukmacherów! Czyli obstaw spotkanie, a zobaczysz, że dzięki temu nareszcie poczujesz dreszczyk emocji. Nie ściemniam – pewnie nieco bardziej doświadczeni typerzy zgadzają się…