Jaki sport na początek?
415 Comments Off

Od jakiej dyscypliny najlepiej zacząć, jeżeli dopiero rozpoczynamy naszą przygodę ze sportem? Wszystko rzecz jasna zależy od tego co lubimy robić, oraz na ile poważnie podchodzimy do uprawiania sportu. Jeśli chcemy zostać specjalistami w jakieś dyscyplinie, warto abyśmy się jej poświęcili w całości. Warto wtedy pozostawić na boku inne dyscypliny i rozpocząć intensywny trening, najlepiej u boku trenera. Jeżeli chcemy odnosić sukcesy w zawodach, jest to konieczne. Jeżeli natomiast, myślimy jedynie o poprawie kondycji, czy też uprawianiu sportu dla poprawienia sobie samopoczucia, możemy uprawiać różne dyscypliny. Dla urozmaicenia, warto czasami biegać, a innym znów razem jeździć na rowerze. Sprawi to, że uprawianie sportu nie znudzi się nam zbyt szybko. Ludzie, którzy uprawiają tylko jedną dyscyplinę, często się zniechęcają, ponieważ trening staje się dla nich monotonny. Jeżeli natomiast zdecydujesz się na trening mieszany, jedno czego może być pewny, to że na pewno nie będziesz się nudzić.
Inne artykuły:
niedziela, 3 marca, 2019 1:56 PMHigiena podręcznik dla studentów wydziałów kosmetologii Posted in Zdrowie i Sport
piątek, 5 sierpnia, 2016 1:21 PMSklep perkusyjny Posted in Hobby i Rozrywka
sobota, 28 listopada, 2015 3:21 PMW zdrowym ciele zdrowy duch Posted in Trener biegowy
czwartek, 6 kwietnia, 2017 2:50 AMAtrakcje dla dzieci Posted in Sklepy dla biegaczy Poznań
czwartek, 13 lipca, 2017 11:14 PMSporty, które najlepiej uprawiać zimą Posted in Swiatbiegacza Poznan
poniedziałek, 15 lipca, 2019 11:44 PMW jaki sposób odkryć najlepszego psychologa we Wrocławiu? Posted in Sport i Zdrowie
sobota, 10 września, 2016 10:50 PMGrafika dwuwymiarowa Posted in Hobby i Rozrywka
poniedziałek, 15 lipca, 2019 7:19 PMMasz kłopot z tłuszczykiem? Lipomasaż sprawi, że poczujesz się lepiej Posted in Zdrowie i Sport
środa, 3 kwietnia, 2019 12:40 AMKażda bajka powinna mieć przesłanie Posted in Hobby i Rozrywka
sobota, 6 sierpnia, 2016 11:30 PMRola masażu w sporcie Posted in Swiatbiegacza Poznan
piątek, 30 września, 2016 7:02 PMAustralia – tego zawsze chciałeś spróbować! Posted in Turystyka
sobota, 14 lipca, 2018 12:22 AMPoradnia psychologiczna Kielce Posted in Zdrowie i Sport
sobota, 14 lipca, 2018 2:23 AMDobór dentysty dziecięcego Posted in Sport i Zdrowie
środa, 3 kwietnia, 2019 12:40 AMKażda baśń ma mieć przesłanie Posted in Hobby i Rozrywka
czwartek, 26 stycznia, 2017 9:08 PMSuplementy omega-3 Posted in Trener biegowy
czwartek, 16 stycznia, 2020 4:30 PMAO Flesz Dzień 3: Przysiężny nie mówi cześć Robertowi Posted in Swiatbiegacza Poznan
sobota, 14 lipca, 2018 2:27 AMPraca rehabilitacyjna z dzieckiem autystycznym Posted in Sport i Zdrowie
sobota, 14 lipca, 2018 12:23 AMOprogramowanie stomatologiczne Posted in Zdrowie i Sport
poniedziałek, 17 grudnia, 2018 10:26 PMPilnujcie terminów. Posted in Zdrowie i Sport
czwartek, 29 grudnia, 2016 8:26 PMFotobudka na wesele Posted in Hobby i Rozrywka