Światbiegacza i trener biegowy Poznań

Cellulit jest to dolegliwość dotykająca aktualnie bardzo dużo kobiet na całym świecie. Oczywiście są różne kosmetyki, które mają zmniejszyć widoczność pomarańczowej skórki, jednak nie są one do końca skuteczne. Najlepszym sposobem na walkę z cellulitem jest regularne wykonywanie jakiś ćwiczeń. Ważne jest abyśmy stale byli aktywni fizycznie. Jeżeli nie posiadamy jeszcze cellulitu, to uprawianie jakiegoś sport zapobiegnie jego wystąpieniu. Jeżeli już posiadamy cellulit, to aktywność fizyczna z pewnością go zmniejszy. Dlatego też, jeżeli mamy takie problemy, to warto na samym początku zdecydować się na regularne ćwiczenia, a dopiero jako wspomagacze zakupić środki kosmetyczne dostępne na rynku. Najlepszym sposobem na rozbicie tkanki tłuszczowej, z której właśnie składa się pomarańczowa skórka, jest własnie pobudzenie mięśni do pracy a tym samym krążenia. Jest to najlepszy sposób na walkę z cellulitem. Kosmetyki przeciw cellulitowi powinno się traktować tylko jako wspomagacze w codziennych ćwiczeniach.